Программа курса по арт-терапии "Возрождение Императрицы"

Цикл «Возрождение Императрицы»

Занятия по арт-терапии

 

Дата занятия Название занятия Что будет на занятии
1 21 января Как полюбить себя

Самое первое занятие.

С помощью волшебного упражнения из арт-терапии вы увидите свои настоящие желания и найдете источник силы, который уже у вас есть, чтобы начать их исполнять. Авторская медитация поможет исполнить ваши детские желания и почувствовать, что сегодня вы можете дать себе любимой все, что захотите. Вы также найдете магическое послание от ангела, который подскажет, что сейчас нужно сделать именно вам, чтобы полюбить себя.
2 28 января Как научиться получать удовольствие от самой себя

Самое женское занятие.

Занятие поможет остановить постоянный анализ и «словомешалку» и перенесет ваше внимание из головы в ощущения тела. Научиться получать удовольствие от самой себя  - значит держать фокус внимания внутри себя, а не вовне. Благодаря движениям из танца мандала и восточного танца, вы почувствуете контакт с телом. С помощью мира чувственных запахов (используем ароматерапию) и арт-терапии вы вернетесь к своим ощущениям, уделите внимание только решениям ваших чувств, а не мыслей. На занятии вы также найдете первый шаг к вашей цели с помощью метафорических ассоциативных карт.

С собой: длинная юбка!
3 4 февраля Как полюбить жизнь

Самое зажигательное занятие.

Вы начинаете занятие с разминки, переходите к танцевальным па из бурлеска и постепенно перемещаетесь на подиум… Также на занятии вы узнаете о психологии имиджа, о силе и возможностях цвета и формы, которые наполнят вашу жизнь позитивом, женской энергией или спокойствием. Создание собственной мандалы по завершении занятия поможет вам лучше понять, что такое любовь к жизни именно для вас.

С собой: облегающая одежда!
4 11 февраля Как видеть возможности для реализации своих желаний

Самое насыщенное занятие.

Несколько практик из разных областей помогут вам увидеть множество возможностей для реализации ваших целей.  Упражнение из арт-терапии, практики толкования сновидений и сказочные карты помогут найти помощников для воплощения вашего желания.
5 4 марта Женская магия Императрицы

Самое творческое занятие.

С помощью техник дизайна и симорона вы создадите персональный атрибут своей женской силы – удивительный браслет-талисман. Также вы узнаете несколько техник, чтобы сделать его по-настоящему волшебным.
6 1 апреля Я — талантливая Художница!

Самое художественное занятие.

Вы позабудете своего внутреннего критика и начнете просто творить. В помощь вам будут не только художественные средства, но и творческая атмосфера, созданная благодаря музыкальным инструментам.
7 8 апреля Контакт с собой — контакт с телом

Самое танцевальное занятие.

Сразу несколько танцевальных направлений, чтобы полностью почувствовать и принять свое тело, расслабиться, отпустить напряжение и зажимы в мышцах, услышать магию голоса внутри себя. По завершении занятия вы попробуете удивительную технику арт-терапии - монотипию.

С собой: длинная юбка!
8 15 апреля Моя персональная харизма

Самое удивительное занятие.

Вы станете играть и через эту игру увидите совсем другую себя, узнаете свои потаенные силы и скрытые потенциалы. В безопасной обстановке женского круга вы попробуете прожить идеальный образ себя.
9 22 апреля Источник женской силы

Самое пафосное занятие.

Вы узнаете, как с помощью обычных женских перевоплощений наполниться женской энергией в один миг. Выкиньте свои старые 99 способов наполнения… Сегодня и прямо сейчас - день чудес!

С собой: красивая одежда и любимые украшения!
10 29 апреля Практики исполнения желаний

Самое волшебное занятие.

Сразу несколько волшебных техник и практик помогут вам материализовать желаемое. Вы почувствуете, что можете все. Нужно только ваше желание и чуть-чуть действий.

Стоимость участия: 1000 руб.  - одно занятие; 4000 руб. - 5 занятий.

Скидки: 5% - по визитке, 10% - для подружек.

Адрес: Ленинский проспект, 44.

Все материалы входят в стоимость!