« Назад
Исцеление головной боли с помощью эмоционально-образной терапии
 Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) - настолько универсальный метод, что помогает справиться даже с текущим напряжением.
Опишу краткую, но глубокую работу с головной болью, когда процесс исцеления произошел прямо на глазах.
Работа была проведена не в рамках психологической сессии, а прямо в кафе, посреди занятых столиков. На встрече подружка пожаловалась на сильную головную боль и спросила, есть ли у меня «таблетка от головы». Таблетки, естественно, не было, и я предложила ей расстаться с проблемой с помощью эффективного психологического метода сразу здесь и сейчас. Благо, что кафе позволяет свободно перемещаться по стульям.
Когда я попросила её представить образ боли, это была какая-то непонятная ржавая железяка, вся изъеденная ржавчиной. Я предложила ей переместить образ железки на свободный стул, сесть на его место и узнать у образа, что он делает для нее. Оказалось, что железяка разъедает и съедает её изнутри. Как ржавчина. То есть, это было её самоедство.
Когда она вернулась на свое место, я спросила её, что ей хочется сделать с железкой. Она ответила, что хочется её отмыть, только вряд ли это получится, «раз там такая сильная ржавчина». Придется долго сидеть и ждать, пока она её отмоет. Ну, говорю, я подожду, бери волшебную тряпочку и отмывай. Когда она стала оттирать, то железка быстро стала краном, потом кран начал сверкать, из него потекла сильной струей вода. От железки не осталось и следа.
Тогда я попросила её принять этот кран с водой как свою часть личности. Она поместила его в голову таким образом, что сам кран встал по шее, а вода стала омывать мозг. Прошло несколько минут, пока она сидела в ощущении, что вода стекает по голове, – и боль прошла.
Вот так без анальгина, за полчаса работы с образами, только благодаря ЭОТ, получилось справиться с головной болью.
Психолог Вера Радостная - stylesays.ru
Академия женских чар Style Says
Другие статьи по теме:
Случаи из практики психолога. Эмоционально-образная терапия
О любви к себе через призму эмоционально-образной терапии
Работа с крапивницей с помощью эмоционально-образной терапии
|
