« Назад
История чудес с помощью арт-терапии: как изменилась моя жизнь
 В быстром ритме жизни большого города не всегда есть время и возможность остановиться, отдышаться, прислушаться к себе и понять, а надо ли бежать и туда ли я бегу.
Нам часто навязывают и продают сомнительные ценности: модель телефона как гарантия статуса, пиво как «традицию культурного отдыха», дезодорант – для уверенности в себе, майонез – для счастливой жизни. Таких примеров масса, этого требует маркетинг. Ведь современному человеку не нужно столько товаров, сколько сейчас предлагается, но ему нужны положительные эмоции и состояния, подтверждающие, что он делает верный выбор.
Основное, в чем помогла мне арт-терапия, - это умение отличать свое от не своего, навязанное от истинного. Этот опыт я получила благодаря соединению арт-терапии с постоянной практикой использования определенных творческих технологий в обычной жизни. Ни курс занятий по арт-терапии у другого арт-терапевта, ни само обучение этому методу, которое в целом заняло полтора года, не дали этих результатов. Только постоянная практика помогла по-настоящему прочувствовать силу исцеления творчеством.
Благодаря постоянным занятиям арт-терапией мне не нужна подсказка извне, чтобы принять решение. Нет необходимости слушать сторонних гуру и три дня сидеть в темноте, чтобы получить инсайт, несколько минут арта – и решение есть. Практическое использование арт-терапии в повседневной жизни – это великолепный инструмент самопомощи, который необходим, чтобы своими руками делать жизнь наполненной и не зависеть от посторонних мнений.
Благодаря арт-терапии моя жизнь всегда наполнена яркими красками и ощущениями. Не нужны сериалы, обсуждения и рассматривание чужой личной жизни, не нужно все то, на что многие люди тратят время, вместо того чтобы заниматься своими желаниями и целями.
Благодаря занятиям по арт-терапии я всегда иду нужным мне путем, не тратя силы и часы на то, чтобы заниматься не своими делами и исполнять посторонние мечты. Ведь если вы не знаете, чего хотите на самом деле, всегда найдется кто-то, кто за вас решит, что вам надо.
Благодаря арт-терапии у меня всегда есть деньги на то, что нужно, и я могу получить все, что хочу, так как на настоящие желания деньги всегда приходят. Не бывает так, что вы чего-то искренне хотите, а вам не дают. Ну, не бывает так…
Если что-то не идет, либо это не ваше, либо вы сами тормозите процесс, и оно вам все-таки на самом деле не особенно надо (страх перевешивает желание). Если что-то, правда, нужно, деньги на это приходят всегда. Или необходимое приходит просто так, приходит само, например, в виде подарка, в обход денег.
Научиться практическому использованию арт-терапии в обычной жизни предлагаю вам в индивидуальном обучении «Волшебство каждый день». Специально для тех, кто мерит счастье деньгами, до 20 декабря 2015 г. действует скидка 30%. С 21 декабря цены станут адекватнее заложенной в курс ценности.
Психолог Вера Радостная - stylesays.ru
Клинический психолог, арт-терапевт, семейный психолог-консультант
Академия женских чар Style Says
|
