Журнал

Как взять себя в руки, перестать откладывать на потом и не отвлекаться на ерунду  

Я до сих пор не очень понимаю, зачем нужны мотивационные тренинги. Если на что-то не хватает мотивации, то просто не делайте. В чем вопрос?

Зачем нужно себя искусственно накачивать внешней мотивацией, если после такого тренинга вы быстро сдуетесь, как воздушный шарик, и все равно ничего не доведете до конца. Потому что заряд кончился, подсадная батарейка села, а внутренняя и не начинала работать.

А, вы потом еще на другой мотивационный тренинг сходите? И так от дозы до дозы?

Ну, понятно.

Мотивация должна быть внутренняя. Когда горишь идеей и желанием, вскакиваешь с утра с восторженными глазами, а потом мчишься домой доделывать, не останавливаясь поболтать с давними знакомыми. Вам надо, прям надо, и никто вас не остановит.

Другое дело, что когда начинаешь, то не всегда получается с первого раза и не всегда получается идеально. Да ладно: никогда не получается идеально! Просто на каком-то этапе вы уже познаёте дзен и позволяете себе делать «достаточно хорошо».

И вот когда вы впервые сталкиваетесь с неидеальностью, ваша мотивация и падает. Вылезают страхи и сомнения, что, может, не стоило и начинать. Со стороны на вас вдруг косо смотрят: куда лезешь, все сидят, и ты сиди, чего вылез?

А если у вас еще с детства в голове прописана идея, что «надо быть, как все, иначе над тобой будут смеяться», то все. Мотивация помахала ручкой на прощание. И тут даже мотивационные гуру с тренингами по исполнению желаний не помогут. Вы уже заранее решили, что вас ничего не спасет.

На этом этапе не нужны мотивационные тренинги. Не нужны истории, как Саша из Уралмаша достигла цели (типа, детка, и ты сможешь, е-е-е).

Вам нужно убрать из головы весь мусор из разряда «выделяться опасно», «надо все делать идеально, иначе меня будут ругать» и еще груды хлама, а затем снова чистым взглядом посмотреть на свою цель. На любимое дело. На ваше желание. Вернуть свое законное право жить той жизнью, о которой вы грезите, и постепенно превращать мечты в реальность.

Решите раз и навсегда, вам надо или нет?

Если нет, то нет.

Кто-нибудь другой будет путешествовать. Кто-нибудь другой выйдет на новый уровень дохода. Кто-нибудь другой. Вы сами так решили.

Если вы хотите узнать много полезных фишек по быстрому достижению нескольких целей за месяц, приглашаю на курс «Шаг вперед: как выйти на новый уровень в жизни». До конца сентября курс вместе с персональной консультацией по специальной цене >>

Психолог Вера Радостная - stylesays.ru 
Клинический психолог, арт-терапевт, семейный психолог-консультант

Академия женских чар Style Says