« Назад
Как сделать своих детей счастливыми и здоровыми
Достаточно долго работая со взрослыми людьми, я пришла к выводу, что многие из них, несмотря на заявленные желания изменений, на самом деле отказываются делать хотя бы простейшие и малейшие шаги, чтобы что-то в их жизни сдвинулось и пошло по более достойному сценарию.
Иногда складывается такое впечатление, что люди получают большое удовольствие от того, как их кто-то зажимает, что они с утра тянутся на ненавистную работу и весь день проводят в окружении недружелюбных коллег, что у них недостаточно денег и что нет времени на то, чем хочется заниматься. Как будто им нравится, что есть о чем пожаловаться другим.
И вроде бы, благодаря тем же техникам арт-терапии человек видит, что делает не так, видит, что нужно сделать по-другому, но все равно не делает, снова и снова продолжая жаловаться на то, что это плохо и в другом тоже ничего хорошего не выходит.
Ладно, я не могу навязать счастье, не могу заставить получать удовольствие от жизни и не могу делать что-то за другого человека. Не хотят быть здоровыми и довольными жизнью – это тоже выбор. Но пусть хотя бы о своих детях подумают!
Интересно, почему люди считают, что у замученной работой и бытом мамы вырастут необыкновенно счастливые дети? У мамы-лошади может появиться только ребенок- жеребенок (ведь все это учили на биологии в школе, не так ли)!
Но хорошо, мама выбрала такую карму – быть замученной, пожалуйста. И следуя этой выбранной карме, делает все от нее зависящее, чтобы как можно больше любви и внимания дать детям и как можно меньше оставить себе самой. Но научит ли это детей быть счастливыми? Все, что они видят и чему они могут научиться изо дня в день, так это быть замученными как мама. И следовать этому сценарию, чтобы мама не решила, что плохо прожила жизнь. И так из рода в род…
На мой взгляд, самое важное, что должны родители передать своим детям (и за что они ответственны), - это передать им такое видение мира, знания и навыки, которые помогут им быть здоровыми и счастливыми вне зависимости от внешних обстоятельств. Трудности, кризисы, нестабильные ситуации будут всегда, но важно научиться грамотно справляться с возникающими сложностями и находить их решения.
И практическая психология в этом – прекрасная помощница с конкретными инструментами и знаниями, которая учит оставаться здоровым и благополучным, опираясь на свои внутренние силы и возможности.
Это, действительно, долгосрочная инвестиция в их счастливое будущее: не в платье, которое перестанет радовать уже через год, и не в гаджет, который устареет через полгода.
Вкладывайте время и деньги в то, что будет приносить вам прибыль каждый день: в свое здоровье, благополучие и свободу слушать себя, а не других (посчитайте хотя бы, сколько вы можете сэкономить на лекарствах, будучи здоровым человеком).
Не хотите быть счастливыми сами, дайте возможность хотя бы стать счастливыми своим детям >>
Психолог Вера Радостная - stylesays.ru Клинический психолог, арт-терапевт, семейный психолог-консультант
Академия женских чар Style Says
|