Журнал

Связь женской магии и арт-терапии  

Женская магия таится в наших мыслях, словах и действиях. Каждый из нас замечает, как воздействует на окружающее пространство, но не каждый умеет управлять этой силой. Наши негативные переживания, страхи, раздражение, агрессия создают мир вокруг, но совсем не тот мир, о котором мы мечтаем.

Казалось бы, что проще. Вы знаете ответ - нужно мыслить позитивно, и все наладится. Говорить добрые слова, думать о прекрасном - только вот мы живые люди, которым присущи разные эмоции. И это наши эмоции. Прятать их под ковер, закрывать их на замок в шкафу, только чтобы всегда быть на позитиве, - опасно для здоровья.

«Хорошей и позитивной я себя люблю, а вот если злюсь - то не люблю уже». Разве это настоящая любовь к себе?

• Я люблю себя злой, в эти моменты я вижу свою зону роста и свои границы.
• Я люблю себя раздраженной, потому что становлюсь невероятно забавной.
• Я люблю себя ворчащей из-за всякой ерунды, потому что тогда осознаю свои настоящие желания.

Любите ли вы себя, если испытываете негативные чувства?

На занятиях по арт-терапии мы учимся выражать все свои чувства и принимать себя такими, какие мы есть. Без чувства вины. Без сомнений. Без оправданий.

Посмотрите на рисунок ниже. Это консультация психолога по отношениям. Я попросила нарисовать мужчину мечты и себя рядом с ним.

Нарисовав мужчину, девушка поняла, что когда она нарисует себя рядом, то мужчина не будет на нее смотреть. Он смотрит в сторону. Подрисовать девушку с другой стороны? Слишком близко к краю будет и получается, что отношения где-то в стороне, не на первом месте, что они не важны.

Момент замешательства в глазах выдает осознание происходящего на личном фронте.

Можно перерисовать, - объясняю я. - Никогда не поздно начинать изменения.

Дальше мы обсуждали уже наших героев: какой мужчина и какова женщина рядом с ним, исходя из цветов и форм, которые были использованы. Опущу подробности консультации, она приведена только для того, чтобы показать связь арт-терапии и женской магии.

Магия – это искусство вызывать изменения, совершающиеся в соответствии с волей (по А. Кроули, одному из наиболее известных магов). И арт-терапия в этом смысле помощница магии. Благодаря ей вы сначала видите и понимаете, что происходит в настоящий момент времени в вашей ситуации, а потом по своей воле меняете ситуацию так, как нужно, и из желаемого образа понимаете, что необходимо сделать, чтобы реальность на картинке стала явью.

Женская магия по сути – любое осмысленное действие, и арт-терапия помогает сломать барьеры ограничений, мешающих достижению вашей цели. Насколько вы готовы поверить, что рисунок влюбленной пары привнесет в вашу жизнь того самого мужчину? А насколько готовы поверить, что индивидуальная работа с психологом по этому запросу поможет сдвинуть дело с мертвой точки?

Уверена, что специалисту психологу вы поверите больше. Но по существу процесс один и тот же. Отличие только в силе вашей веры. Вы не верите своему внутреннему голосу и своим способностям – и дело стоит. Вы верите психологу – и дело двигается. Если вы не верите психологу и не хотите следовать его рекомендациям, делать домашние задания или что-то реально менять в отношении к ситуации и своем поведении – никакой психолог не поможет.

Замечайте магию в вашей повседневной жизни, и вы увидите, сколько чудес происходит вокруг.

Вера Радостная - stylesays.ru
Академия женских чар Style Says