Очень много любви к себе...

Замедление. Пауза. Остановка…

Чтобы увидеть мир вокруг себя, чтобы задуматься, что происходит. Куда я иду? Чего вообще хочу? Проживаю ли я ту жизнь, о которой мечтала, или только гонюсь без передыха, чтобы проставить нужные (но это не точно!) галочки.

Остановиться, посидеть в тишине (без ленты ВК, без мотивационных роликов с ютуба, без чатиков из телеги) и побыть с собой. Ммм?!

Возможно, впервые задуматься, что для меня важно, что для меня самое ценное, а что наоборот! Чужое, бесполезное, лишнее и только уводит в сторону. Забирает силы, истощает, раздражает и выматывает.

Что сегодня заряжало «мою батарейку», напитывало, а что разжигало внутри чувство вины, стыда, зависть и тревогу?! Как добавить больше первого и выкинуть второе?

Что мне нужно сейчас?

Что?

Мм?..

***

Этим и многим другим первостепенным вопросам посвящена самая уютная и душевная программа психолога Веры Радостной  - лакомство-программа «Очень много Любви».