Программа курса женские практики "Танец чувствами"

Самое первое занятие.

Вы сделаете первый шаг навстречу себе настоящей. С помощью танца мандала и метафорических ассоциативных карт вы познакомитесь с вашим реальным и вашим идеальным "я" и поймете, как приблизиться к своему идеалу.

Самое глубокое занятие.

Все практики занятия будут направлены на раскрытие чувствительности вашего тела. Strip dance, рисование прикосновением, спектрокарты – сразу несколько инструментов вам в помощь, чтобы усилить чувственность и высвободить чувства.

Самое важное занятие.

Вы погрузитесь в свои ощущения, внутрь себя, разрешите себе отключить голову и расслабиться. Через танец вы почувствуете, как легко можете доверять событиям вашей жизни. На занятии вы расстанетесь со своими повседневными масками и станете более естественной и спонтанной в выражении чувств.

Самое чувственное занятие.

Самые чувственные танцы помогут раскрыть вашу неповторимую женственность. В этом занятии вашим инструментом самопознания служит не только тело, но и весь ваш образ. Вы узнаете, как имиджелогия помогает раскрывать женственность.

Самое позитивное занятие.

Сколько любви к себе вы готовы испытать за два с половиной часа?! Приготовьтесь узнавать о своих достижениях, красоте и положительных качествах с помощью танца и различных музыкальных инструментов!

Самое сильное занятие.

На занятии вы познакомитесь со своей Тенью, увидите то, что скрыто внутри вас. Вы откроете новые грани себя, неизведанные ранее источники силы. Где была боль – появится потенциал для роста.

Самое долгожданное занятие.

Любые отношения начинаются с отношений к себе. Вы узнаете, как улучшить существующие отношения с помощью танца. Также вы примите участие в различных парных практиках, чтобы через движение лучше понять свои чувства к другому человеку.

Самое радостное занятие.

Легко испытывать счастье и получать удовольствие от самых простых вещей, когда вы держите фокус внимания внутри себя. Если вы не цепляетесь за внешние факторы, то всегда знаете, чего хотите, чувствуете желания своего тела.

На занятии вы создадите свой талисман радости, который не только укажет на ваши личные источники радости, но также поможет возвращаться к ним снова и снова.

Самое творческое занятие.

Танец – это внимание к своему телу и потребностям. Вы попробуете разные ритуалы, призванные помочь материализации вашего желания. Симорон, женская магия и спонтанный танец…  как же без танца.

Самое эффектное занятие.

Танец – это ответ на любой вопрос. Вы научитесь принимать решения благодаря движению вашего тела. Вы также попробуете использовать дополнительные знаки и подсказки: карты Таро и практики из арт-терапии.